eletcentrum.hu blogja

A sóról úgy tudjuk, hogy vérnyomásemelő hatása révén növeli a szívinfarktus kockázatát. A magas vérnyomás a szívinfarktus komoly rizikófaktora, és körülbelül minden tizedik embert érint.

A vércsoportok olyan anyagokban különböznek egymástól, melyek a vörösvérsejtek vagy más testsejtek sejtmembránján alakulnak ki, jellemezve azok felszínét. Az ABO-rendszer négy csoportját eltérő sejtfelszín jegyek jellemzik. Kémiai szemszögből nézve egy cukorláncról van szó.

Szinte mindennapos panaszaink közé tartozik az energia és a vitalitás hiánya. Sokan érzik úgy, hogy majdnem minden nap összeomlanak az erőtlenségtől. Ez az alacsony energiaszint szoros összefüggésében állhat az étrenddel. Ha olyan élelmiszereket fogyasztunk, amelyek megfelelő üzemanyagot nyújtanak szervezetünknek, sokat lendíthetünk erőnlétünkön, vagy lehangolt lelkiállapotunkról.

Az Aloe Vera, a különböző, főleg Fokföldről származó aloé-virágfajokból készül a sötétbarna sűrű vagy száraz kivonat. Úgy készítik, hogy a leveleiből nyert tejnedvet részben vagy egészben besűrítik. Leginkább alkoholos kivonatát használják. Mindenki által ismert régi háziszerek és az életeszenciának lényeges alkotórésze.

Aloé Vera, több mint 200 ismert fitokémiai hatóanyagával, csodálatos történelmével ma már az egészségügyben és a kozmetikai iparban is széles körben alkalmazott növénnyé vált. Több mint 250 féle aloé létezik, de gyógyászati célokra csak 1-2 faja alkalmazható.

A daganatos betegségek gyógyulási esélyei annál jobbak, minél koraibb stádiumban fedezik fel és kezdik gyógyítani. 
A korai felismerést segíti, ha ismerjük testünket, és figyelünk minden változásra. 
A korai felismerés eszközei az önvizsgálatok és a szűrővizsgálatok.

Önvizsgálatok:

A lelki terror nem új jelenség. Ami újdonság benne, hogy nemrégiben társadalmi problémává nyilvánították. Mindenféle korú, társadalmi helyzetű, kulturáltságú és származású nőt érinthet.

Ön éppen megfázott. Eldugult és folyik az orra, szipog, és állandóan tüsszög. A torka hátsó falán baljós kaparást érez, feszül az orra, és körülötte a bőr máris ég. Könnyezik a szeme, és úgy érzi, mintha az orra helyett egy szénakazlat fújna. 
Mit tehet most azonnal, hogy jobban érezze magát és elkezdjen felgyógyulni?

Tíz könnyű módszer, amelyet alkalmazva Ön leküzdheti a megfázást, közérzete javulhat!

Rendszeres testmozgással és megfelelő étrenddel egészségesebb életet élhetünk, s ezzel olyan betegségeket előzhetünk meg, amelyek a legtöbb nő halálát okozzák világszerte. 
Kutatók szerint a nők problémáinak több mint 70 %-a közvetlenül vagy közvetve az ülő életmódnak vagy a mozgáshiánynak köszönhető. Rendszeres mozgással és megfelelő étkezéssel megelőzhető a túlzott zsírszövet felhalmozódás és a csontritkulás. 

E növénynek régtől fogva tulajdonítanak gyógyító, természetfeletti erőket. A 90 cm-ig is felnövő cserje sárga virágai szétnyomva pirosas nedvet eresztenek. Megtalálható szántóföldeken ugyanúgy, mint az erdők vagy rétek szegélyén, egészen 2200 m magasságig.

Elismert tény, hogy korunk sok betegségének oka, hogy nem olyan étrenden élünk, ami tartalmazza a szükséges tápanyagokat. Összefüggnek táplálkozási szokásainkkal az olyan degeneratív betegségek számának növekedése, mint a szívinfarktus, csontritkulás, a rák. 

Nélküle nem mennének végbe szervezetünkben az állandó lebontási, felépítési és átalakítási folyamatok. Fontosak a növekedéshez, a szövetek és a szervrendszerek megújulásához. A fehérjék segítenek a sebek begyógyulásánál és szervezetünk vezérlésénél. Minden enzimrendszer és a legtöbb hormon alkotóeleme a fehérje. A fehérjeanyagok tápanyagokat és oxigént is szállítanak a testben. Antitestként központi szerepet töltenek be az immunrendszerben. Testsúlyunk 20 %-át alkotják.

A méhpempő tele van tápanyagokkal. Megtalálható benne a legtöbb B- vitamin (thiamin, riboflavin, nikotinsav, biotin, inozit, folsav, pridoxin, kobalamin, pantoténsav), aminosavak, C-vitamin, kalcium, kálium, magnézium, foszfor, mangán, nátrium, vas, cink, kobalt, valamint zsírsavak, különféle cukrok, hormonok és nukleotidok.

Egy cigaretta elszívása 25-100 mg C-vitamin hatását is tönkreteheti! A szintetikus D-vitaminnal kiegészített tej magnéziumot rabol el a szervezettől! A szennyezett levegőjű városokban élők kevesebb D-vitaminhoz jutnak! A napi egynél több féldeci vagy koktél elfogyasztása B1- és B6-vitamin és folsav hiányt okozhat!

Az igazi vitaminokon kívül számos vitaminhatású anyag létezik, ezek az álvitaminok. Hatásuk rendszerint az igazi vitaminokéhoz hasonlít, de velük ellentétben legtöbbjüket a szervezet maga is képes előállítani. Ilyen a Q10 vitamin, ami még csak nem is álvitamin. Ezt a szervezetünk minden körülmények között maga is előállítja. A Q10 vitamin minden emberi sejtben benne van, és életfontosságú feladatot lát el az energiaellátásban.

A dohányzás undorító, bűzös, mocskos, tolakodóan bántó, élet és természetellenes rossz szokás, mely a testi romboláson kívül káros hatással van az érzelmi, a lelki életre, a tetterőre és az értelemre is. Hatalmas léptékű tragédiája ez az egész emberiségnek.

A megbomlott egészség igazi oka abban rejlik, hogy figyelmen kívül hagyjuk az élet szabályait és körülményeit. Minden betegség a természet törvényeinek az áthágásából ered. A természet törvényeit meg lehet sérteni, vissza lehet velük élni, figyelmen kívül lehet őket hagyni, de megváltoztatásuk képtelenség.